Przed Białogórą odbędą się bezpłatne zajęcia nordic walking - 4 i 5 sierpnia!

Masz czas w czwartek lub piątek? Jeśli tak, to zapraszamy na zajęcia przygotowujące do startu w Białogórze :) Będzie szansa na poznanie trasy i poprawienie swojej techniki NW!
Zajęcia są zupełnie bezpłatne :)

Zajęcia potrwają 1,5 h i obejmą rozgrzewkę z nauką poprawnej techniki, marsz po białogórskim lesie i rozciąganie na zakończenie :)  Nie trzeba się zapisywać, wystarczy być!

Poniżej pełna wersja plakatu: